サラ男君
オキシポロンの飲み方とか飲む期間とか色々あるみたいだけど、どの方法が良いのか分からない・・・。
フィジー君
そうだね、オキシポロンを始めて使おうと思っている人には難しいかもしれないな。
筋肉を増やして体をデカくするのに最強の効き目があるオキシポロン。
そんなオキシポロンを使ってみたいけど、使い方が分からないから不安という方はいるかと思います。
そんな悩みを解決できるように、ここでは初心者からオキシポロンを始める方法をご紹介させていただきます。
オキシポロンの基本は1日50㎎の6週間!
オキシポロンは、分量が多すぎても期間が長すぎても体調を崩してしまうことがありますので、おすすめできません。
基本的に、1日50㎎の6週間を続けることで初心者には十分の効き目があります。ここでは、オキシポロンと飲むときのケア剤も含めてまとめてご紹介します。
オキシポロンを飲む1日のタイミング
朝 | 昼 | 夕 | 夜 |
---|---|---|---|
〇 | × | × | 〇 |
基本、9時間おきに飲めば良いです。筋肉は寝ているときによく成長するので寝る前に飲むのもおすすめです。1錠の場合は、半分に割って朝、夜と分けて飲もう!
オキシポロンを飲む期間
初心者 | 経験者 | |
---|---|---|
1週目 | 50mg | 50mg |
2週目 | 50mg | 50mg |
3週目 | 50mg | 100mg |
4週目 | 50mg | 100mg |
5週目 | 50mg | 50mg |
6週目 | 50mg | 50mg |
補足
- 100mg飲むとかなり肝臓が疲れてしまうぞ!飲むときはシリマリンやウルソを飲んでケアをしっかり行おう!
オキシポロンを飲むときに必要なケア剤については、(オキシポロンを飲むときに一緒に飲むべきケア剤まとめ)で詳しーくご紹介しています。ぜひ、見てきてください。
実際に行っているオキシポロンのサイクル
フィジー君
筋トレ始めて1年半の僕が実践しているオキシポロンのサイクルを教えるよ!
オキシポロンを飲む1日のタイミング
朝 | 昼 | 夕 | 夜 |
---|---|---|---|
〇 | × | 〇 | 〇 |
オキシポロンを半分に割って、25㎎を1日3回飲んでいます。朝は、寝起きにサプリと一緒に飲んで、夕方は筋トレ後に飲んでいるのと、寝る前の夜の合計75㎎です。
この飲み方で、約2か月飲み続けます。過去にこの方法で2回サイクルを行いましたが、体に副作用は特になく筋肉量は確実に増えたと実感しています。
フィジー君
顔にニキビ(吹き出物)はたびたび出たかな。特に大きな副作用は出なかったよ!
筋肉量の実感としてはベンチプレスが100kから110kまで10レップできるようになったり、15kの増量にかかわらずチンニングの回数は減らずに1セット10レップ以上できるようになったりと各部位で実感があったね!
筋肉量の実感としてはベンチプレスが100kから110kまで10レップできるようになったり、15kの増量にかかわらずチンニングの回数は減らずに1セット10レップ以上できるようになったりと各部位で実感があったね!
サラ男君
飲むとそこまで変わるのか・・・
フィジー君
もちろん筋トレはしないといけないし、筋肉をつけるためにも高蛋白質と高炭水化物は必須だよ!